自主錬

７月１３日の練習
この日はＳｅｅｄｓの定期練習では無かったですが、１２名も参加がありナックル２杯だしました。
雨は何とか持ったのですが、大潮の影響と風が強いなかの練習になりました。

イッセイくんは重要なコックスに初チャレンジ。少し緊張。
 ナックルの漕ぎをした時にキャチとファイナルが合い低速が出てると感じました。（ジュン）

 

コチラのナックルはポジションをみんなで変えながらロング漕を中心に練習。

今日は、ナックルのコックスと漕ぎをしました。漕ぎの方では、風や潮の流れが強くて大変でしたが、何とか漕ぎ切ることが出来ました。コックスの方は、舵を微調整して位置を取るようにしました。次回も頑張って行きたいと思います。（ソウタロウ）

艇を大事にしましょう。

トップポールが船台下に・・・

艇を船台に寄せる時にオールを引きすぎて、トップポールが船台の下へ潜ってしまい、
戻すときに引っ掛けて破損させてしまいました。
艇を付ける時は、艇を船台に対して平行にして、艇がこすらない様にしっかりと注意しましょう。

またオールを踏んでいた人がいたとの報告がありました。
オールを踏むのは言語道断、跨いだり、担いで歩くのも止めましょう。
大切なみんなの艇やオールです。大事に扱いましょう。

７月６日は１７名の参加。
ナックル２杯では回らなかった４名はアメンボウのエイトに乗艇。

ナックルＡチームは、コックス体験。
いつもと違う目線で少し緊張しましたが、掛け声は大きな声でしっかりと出せませした。
舵取りはムズカシー！

ナックルＢチームは、エンジョイローイング。一本、一本でだいぶ進む様になってきました。

今日は、ナックルの漕ぎとコックスをしました。漕ぎの方は、整調として漕ぎました。最初は、漕いでいる時に合わない時が多かったでしたが、少しずつ合うようになりました。コックスの時も最初は、見てて漕ぎが合っていませんでしたが、少しずつ良くなりました。次回も、同じクルーの人と一緒に漕ぎやコックスの場合は、指示をしっかりするように頑張って、行きたいと思います。（ソウタロウ）

お台場でも頑張って来ました。

６月最終の日曜日、２９日に開催された「お台場レガッタ2014」にパラローイング協会として、
Ｓｅｅｄｓのメンバーも参加してきました。

みんな日頃の練習成果を存分に発揮しての大活躍のレースでした。

お疲れ様！

親子でゴー♪ゴー♪

６月１５日の練習。
ナックル３艇。１７名

今日は乗り換えもなく、ほぼ２時間たっぷりと乗艇しての練習となりました。
今回は日頃、陸上で見守り、サポートして頂いている保護者の方にも、実際に乗艇してもらい、
身近なところでの子供たちの頑張りと安全を体験してもらいました。

保護者の方々には、自分の子供の艇だけでなく、ドンドン違う艇にも乗って頂きました。

そうする事で、子供達が不安定なボートに乗っていることに感心し、またコックスの指示力の
大変さや、漕ぎ手のスキルによって乗り心地の良さ、安定感の違いなど体験出来ました。

 

そして先輩クルー達の後輩への関わりも感動。

『みんな、優しいね～。』『親としても勉強』『日頃の子供への声掛けを反省』等々の声も

頂きました。

ナックルのコックスをし分漕をあじめ、オールメンをしました、夏になって行くので熱中症に気をつけます。（ジュン）

今日は、ナックルのコックスをしました。最初は、4人で漕いでると合わない時がありましたが、少しずつ良くなって合うようになりました。次回もコックスを担当することになったらクルーのメンバーをリードして行きたいと思います。（ソウタロウ）

安全がいちばん

６月８日は午前中に開催された
横浜市ボート協会主催の「鶴見川ボート事故防止セミナー」に出席。
保護者の方も沢山参加頂きました。

午後は不安定な天候の中、みんなの日頃の行いからしっかりと持ち直し、
ナックル２艇に分かれて、しっかりと練習できました。

どこが　ダメ　かわかるかな？

今日は早く漕ぎすぎました。もっとみんなと合わせて漕ぐようにします。
姿勢は良かったと言われて嬉しかったです。（マキコ）

いっぱい漕げて、楽しかった。久しぶりにコーチ席にも乗りました。（ハルキ）
もっと（オールの動きに）気をつけて頑張ればよかった。（イッセイ）

今日は、ナックルのコックスと漕ぎをしました。
コックスでは、的確に早め早めに指示をするように意識してやりました。
漕ぎでは、整調として漕ぎました。後ろの人が合わせやすいように漕ぎましたが、最初は漕ぎがバラバラになっていましたが、少しずつ合うようになりました。（ソウタロウ）

クオドブルもイケルぜ！

６月１日の練習。
本日は１９名参加。
先週に引き続きエイトへの乗艇と、今回はクオドブルでの２本オールにも挑戦。
揺れとボートの小ささ、水面の近さに最初は少し緊張たけど、だんだん慣れてきました。
また艇の出し入れもみんなで協力して出来るようになって来ました。

 今日は、エイトを漕ぎました。7番のポジションで、後ろの6番の人にオールの持ち方や漕いでいない時のバランス等を教えたりしました。自分の漕ぎの方は、 フィニッシュが甘くなることがあるのでその辺を気をつけて漕ぐようにしました。次回も頑張って自分の漕ぎたげではなく、他人の方のリードもして行きたいと 思います。（ソウタロウ）

エイトのコックスを久々にやり、早め早めのラダーをきったのが、良かったです。これからも成長していきます。  （ジュン）

こちらはクオドブル。

ついつい片方を気にするともう片方を忘れてしまう事も・・・。オールから手を離さないように。

併せてコックスも練習。周りを意識して、繰り返し乗る事で慣れと自信も向上してきました。

初めて両手漕ぎに挑戦し難しく緊張したが、できばえとしては上手く出来たところもあって満足。（タケト）

分福茶釜で福いっぱい

私ではありません。最近似て来ましたが・・・。

 ５月２４日、２５日と館林で行われた全日本マスターズレガッタに出場してきました。
まさしく「分福」の名のとおり、福（メダル）をみんなで分けて、沢山頂いてきました。

 ジュンくんは、前回の信毎レガッタに続き、２冠達成！

祝賀会もおおいにたのしみました。