いよいよ

漕艇場前のサクラが開花していました。
はしけも到着。いよいよ工事開始ですね。

3月27日の練習。
今日もYJRと合同で陸トレ。新しい3年生の見学体験もありました。

 漕艇場事務所前にはライフジャケットも準備完了。

次は「TOKYO」だー！

３月２０日の練習。
今日はYJR（横浜ジュニアローイングスクール）の子達も合流して練習。

エルゴでは、セットからキャッチ位置までのシートの動きと体重の掛け方を注意して練習。

リオ最終選考まで頑張った純ニィ。
大変残念ながら、最後の切符を手にすることが出来ませんでした。

本人が一番悔しがっていますが、これまでの経験は、とてつもない財産！
絶対みんなで行こうぜ次の舞台に！

崖っぷち・・・背筋(^^♪

３月１３日の練習。
マンネリ打破のための新しい練習２つほど・・・。
まずは土手の斜面を利用した背筋。

 そして肩を組んでの２００ｍダッシュ。この後６人で一斉に走ってました。

 エルゴリレーも、好評につき、先週に引き続き開催。

 大きな はしけ が下っていきました。

新しいエルゴリレー発案

３月６日の練習。
通常の陸トレのあとの、いつものエルゴでは少しつまらないと考え、新しいエルゴリレーを試しました。
それは・・・ ・・・ ・・・・　５００ｍ漕いだ後に約１００ｍダッシュ！・・・するというもの（笑）

みんな５００ｍしか漕がなくてよいと安易に喜んでましたが、エルゴ後のダッシュが結構ヘビー！
でもその分、笑顔もいっぱいでした。

シーズ２期総会滞りなく終了。

２月２１日の練習。１６名の参加。
温かい日差しの中、元気に陸トレ。みんなでカバーしながら、元気に身体を動かしました。

今日はシーズ２年目の総会。
去年のヤンチャ餃子がなくなってしまったので、「養老の滝」で。

 ３年目の取り組みとして、リーダー、サブリーダー体制での運営方法を説明。
また自クラブでの艇を購入できたら・・・との話をしました。

春一番！

２月１４日
夜中からスゴイ風と雨！　朝になっても止む事無く、春の嵐でした。
そんな中でもこの２名が参加。スゴイね。

そんな春一番とともに朗報も届きました。
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平成２７年６月２２日より休業中でした鶴見川漕艇場も間もなく改修工事に着手、この４月より営業が再開される見込みとなりました。
つきましては、４月１７日(日)に第５２回横浜市民ボートレースを開催することといたしました。
また、鶴見川漕艇場の営業再開にあわせ、４月３日(日)午前中に安全講習会を開催する予定です。鶴見川漕艇場をご利用いただいております代表の方、各クルーの安全担当の方は是非ご参加ください。
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いよいよですね。春よ、早く来い！

みんなで学ぶ。

２月７日の練習。
１３名が参加。今日も陸トレ。みんな苦手な種目、得意な種目がある。

とくに足を交互に、互い違いに、動く行為などは特に顕著に出てくる。

それでもみんなの動きを観察し、何度も繰り返す事により出来る様になってくる。
それが自信に繋がり、イイ顔になってくる。

今年は少し道具を使った練習もやっていこう！
道具を使う危険もあるが、それも併せてみんなで学んでいこう！