みんなでチャレンジ！その１_更新⑨

なかなか終息が見えないコロナウィルスの猛威ですが、みんなの近況を読んで元気を貰っています。
そんな中、一部の人は運動する機会もキッカケも失ってる人もいるのでは？（某リーダーとか…）
なので新しい企画を立ち上げてみました。題して「みんなでチャレンジ！」
ルールはシンプルに　「３０秒で何回出来るか？！　」です(笑)。
第一回目は「腕立て伏せ！」
さて、皆さんは何回出来ますか？　
どんどんチャレンジして是非とも結果を教えてください。 出来れば記録更新した動画とかも送ってくれると嬉しいです。
それでは、皆さん頑張って！

一番手は何とリーダーＯ杉くんでした！ 　記録は２０回
続いてはＧ藤くん。なんと動画編集まで完璧。流石です。

なんと！三番手にＩ誠くん。慣れない自撮りにも果敢にチャレンジ。
しかも５回と宣言しながらも１０回こなすという（笑）。
すごいです。うれしぃーぜ。さすがサブリーダー！

Ｉ誠くんは次の日もチャレンジしてくれました。
今回は構図も光量もばっちり。やはり使っていくと上手くなっていきますね。
次は21回にチャレンジ(リーダーを抜くため)かな？ありがとう。

Ｎ沼くんも参戦。
しかも何と「片手でのチャレンジ！」。さすが！自分からハードル上げてきたぁー！
しかも編集もバッチリ！みんなやるねぇ～！

一番乗りのリーダーＯ杉くん。
「ほんとにやったの？」疑惑を払拭するため、ちゃんと動画をアップ！
頑張った姿を是非見てください。いろいろ突っ込みはしないでねぇ～(笑)

そして、Ｃ純くんの登場。
もう「ＭＶ」ばりの演出。センスいいね。カッコいい。流石です。

あの男もやってくれました。Ｈ田くんです。
面白いのはそのスピード。メールでお願いした5分後にはもう動画アップ。(笑)
いつもこのレスポンスで～(笑)。　ありがとう。

Ｋ藤くんも頑張ってくれました。
回数は何と「26回」です。やるー♪

続いてはＩ藤くん。
チャレンジ後のコメントもありがとう。ＢＧＭはＩ藤くんバージョンにしといたよ。

サムライ現る！

Ｉ藤くんの2回目のチャレンジをとくとご覧あれ～！

みんな一緒に乗り越えよう！⑪

Ｈ紀です。
「緊急事態宣言」が出て、不安な気持ちです。
仕事は休業になってしまい、自宅にいます。
漕艇場も休館となってしまい、自分の気持ちとしてボートが出来なくてとても残念です。
休みの日は外出自粛なので、YouTubeで電車や過去のテレビ番組を見ています。
新しくは「体操」「ストレッチ」も始めて、「お風呂掃除」も続けて頑張っています。

みんなボートが出来る日を楽しみに、今は家で楽しみましょう。

みんな一緒に乗り越えよう！⑩

M子です。ご無沙汰しています。
ブログ拝見しました。皆さんの近況がわかり、元気そうで安心致しました（╹◡╹）

私は4/11から仕事を休んでいます。
パン屋さんでは、小さな工房の中で沢山の方が働いています。工房も感染しないように努力されていますが完璧ではありません。近くには高齢の祖父母も居るので、休む事にしました。

漕艇場も休館になり大好きなボートが休みになりましたが、コロナが終わったらボートが出来るから、それまでは頑張ります。

家では毎日、家事全般…家がいつも綺麗なように毎日掃除機かけています。それから食器洗い。洗濯物干す、たたむ。料理を一緒に作るなどしています。

それからジョギングをする。 漢字や数字の勉強。その他、ゲームしたり、パソコンで〝バカ殿〟見る。

パン屋さんからは毎日、朝、夕方の決まった時間に電話がきます。
「体調はどうか？」「家で何してる？」おしゃべりは大好きなので楽しく話しています(^^)v

最後に皆さんへ
「皆んなに早く会いたいです。だけど我慢して今は家に居ます。皆さんも頑張ってください」
母から
「今は我慢。きっと皆んなで笑える日がきます。それまで1人、1人が頑張りましょう。」

みんな一緒に乗り越えよう！⑨

Ｉ藤です。私は元気です。
緊急事態宣言が出たのは仕方のないことですが対応が遅過ぎると思いました。もっと早く出していれば感染のペースを遅らせることができたのではないかと思います。
現在はテレワークになっていますが、事務所でないとできない重要な仕事がある時は出社しています。
漕艇場の休館は、このご時世ですし仕方のないことだと思います。でも早くボートがしたいです！
休みの日は用事がない限りは基本的に家にいます。
鈍った体を動かすために外に出てランニングも始めました。自宅では筋トレなど日々トレーニングしています。

みなさんボートや自分のやりたいことができずに辛いと思います。それはみんなも同じです。
必ず終息する時は来ます！それを信じて今は最大限予防してこの辛い時を乗り越えていきましょう！みんなで頑張りましょう！

みんな一緒に乗り越えよう！⑧

Ｓ藤です。
「緊急事態宣言」が出た今の気持ちはもう少しはやく緊急事態宣言を出して欲しかったというのが正直な気持ちです。
仕事では作業時間の変更があったりして、仕事のリズムが取りづらく、ちょっと大変になりました。
漕艇場の休館も残念ですが、状況が状況だから仕方ないと思います。
休みの日は、ゲームや体幹トレーニング、パズル等をして過ごしています。新しく体幹トレーニングを自宅で頑張って始め、続けています。
コロナに負けないで皆でまたボートを楽しく漕ぎましょう！

みんな一緒に乗り越えよう！⑦

Ｎ沼です。
緊急事態宣言を受け僕の働いている会社は４月９日から５月６日までテレワークとなりました。
今は必要必需品を買う以外は自宅にいます。
「今の自分に出来ることをやる」を意識して毎日を過ごしています。

またみんなの笑顔を見れることを楽しみにしています！

みんな一緒に乗り越えよう！⑥

Ｋ藤です。
「緊急事態宣言」が出た時は感染者が東京都を中心に続々と増加しつ、いつ発令されてもおかしくないと思いましたが、これ以上感染者を増加、猛威にならないようにするための手段だと思いましたので、今は政府、県知事に従う事を守るようにしています。

仕事は、8日から在宅勤務（テレワーク）と自宅待機になっています。

漕艇場も休館となり再開するのを待って、再開後に皆でボートの練習がしたいです。

休みの日は朝食前等に筋トレ、ストレッチ、YouTube等を見ています。
YouTubeである筋トレプログラムの動画シリーズを見て、筋トレを行う事についてのメリットやタンパク質が摂れる食材ベスト3等が分かりました。

皆さんがコロナウイルスに感染しないように頑張って笑顔で逢えるように頑張りましょう!

みんな一緒に乗り越えよう！⑤

Ｉ誠 です。
5月行く予定だった朝日レッガタが新型コロナウイルスの為中止になりました。あとは相模湖の練習も全て中止になりました。私は「緊急事態宣言」が出た今の気持ちはすごく残念です。
仕事はウイルスに負けないように頑張って仕事続けること。あとアルコール消毒してから仕事してます。あとマスクと手洗いとうがいも毎日やってます。

 外出自粛となり、休みの日は家で過ごしていますが、運動のために鷹野大橋まで走ったり家でエルゴやっています。

自撮りを取ったことがなかったのですが、みんなに頑張っている職場のユニフォーム姿を見て頂きたく頑張って撮ってみました。

新型コロナウイルスが早く解決して欲しいなと思ってますので、練習も続けられる事を願っています。

みんな一緒に乗り越えよう！④

Ｓ太郎くんのお父さんからメールを頂きました。ありがとうございます。
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たいへんご無沙汰しております。ブログ拝見しました。
皆さんコロナに負けず、元気に頑張っていらっしゃるようで、何よりです！
Ｓ太郎は、2月の半ばに施設から「外出禁止令」が出されたため、自宅にも
帰ることができず、私もこの２か月間会えていない、という状況です。
施設からは「元気で過ごしています」との連絡がありましたので、心配は
していませんが、毎日もてあまして退屈していることは間違いありません。
でも今は、一人一人が少しずつ我慢して、1日も早く平穏な日々を取り戻す
ことを目指すしかありませんね。
緊急事態宣言が解かれて、漕艇場が再開され、また皆さんとお会いできる日を
Ｓ太郎もきっと、心待ちにしていると思います。
今の状況からして5月・6月は難しいかもしれませんが、7月の、梅雨が明ける
頃には、ぜひ皆さんと一緒に、キラキラと輝く鶴見川の水面を目を細めながら
眺めていたいものですね。「暑っちぃ〜！」「死ぬぅ〜！」とか言いながら。
ではそれまで、もうしばらく。皆さん明るく元気に過ごしていきましょう！

Ｓ太郎父
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ホントみんなに再会したいです。
みんなポジティブに、前を向いて、まずは自分を守っていきましょう！

みんな一緒に乗り越えよう！③

こんにちはＧ藤です。
「緊急事態宣言」が出た今の気持ちは、正直当然だろうなと思ったのが率直の気持ちです。
僕は仕事は飲食なので休めないですが何とか頑張っています。世の中自粛モードで全然お客さんも来ないのでかなり暇です。
コロナウイルスのせいで正直練習出来ないのは残念ですが、乗艇と同じく安全かつ命が1番だなと思いました。

休みの日は基本的だらけまくってYouTubeやDVDなどを見てます。特に最近はワンピースにまたハマってます。
最近はあまりやってないですが、この期間 筋トレやランニングをしたり、後は趣味で絵を描くのが好きなので絵を描こう思います。

今を生き抜いてまたみんなと一緒に楽しくボートを出来る日を願います！
今をしっかり生き抜こう！　この画像みてたくさん笑ってください。

みんな一緒に乗り越えよう！②

リーダーＯ杉です。
今、仕事が大変忙しく、頑張っています。
筋トレはできてないですが、仕事で体が痛くなるぐらいに頑張っています。

「緊急事態宣言」がでてコロナウィルスも怖いですが、５月まで頑張ります。
それまでパチンコもスロットも我慢して、自宅にちゃんといます。
TSUTAYAでDVD借りてみてますよ。

早くみんなと一緒に練習ができるようにしたいですね。

みんながんばろー。 

みんな一緒に乗り越えよう！①

ついに鶴見川漕艇場も１か月の休館になりました。
みんな大変だと思いますが、是非とも笑顔で再会出来るよう頑張っていきましょう。
そこでみんなの近況を語ってもらうことにしました。

第一回目はＫ純くんから。 
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「緊急事態宣言」が出た今の気持ちとして、動揺はなく冷静で1か月乗り越えれば、漕げると希望を持ってます。
仕事については業務上問題なくこなしてますが、自宅から職場まで1時間以上の通勤のため、細心の注意をはらってます。

漕艇場は使えなくなってしまいましたが、再開に向けて準備します。
休みの日には早朝ランキングにし、朝昼夜と動画作成をしてます。
理由としてはユーチューブにマイチャンネルを作りました。コロナウィルスが終息したら、ボート関連をユーチューブにのせよと思っているからです。
「Life CASTRO」のチャンネルです。

みんなに元気の出る一言！
コロナウィルスが終息したら、嫌と言う言葉が出るほど漕ぎましょうね👍

緊急事態宣言

４月８日

４月７日ついに「緊急事態宣言」が発動されました。
そして明日から５月６日まで「鶴見漕艇場」も休館を発表致しました。--------------------------------
「緊急事態宣言」に伴い、不要不急の外出を自粛するよう要請しています。
このため、横浜市鶴見川漕艇場は、5月6日（水・祝）まで休館いたします。
新型コロナウィルス感染症拡大防止のため、何卒ご理解いただきますよう、
お願いいたします。
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今が頑張りどころ！ みんな笑顔で再会出来る様、気を付けて頑張っていきましょう！

元気でいること

２０２０年４月５日（日）
先週に引き続き、今週も「不要不急の外出自粛」をうけてシーズの練習はお休みです。

他人が何をやっているかを気にするのではなく、自分が何をするのが良いことなのか考える良い機会だと思います。
こんな時だからこそ自分自身の考えや行動が試されていると思って過ごしたいと思います。

みんなの元気で明るい笑顔と笑い声 の再会を楽しみにしてます。

これも大事なこと

３月２２日 強風のため乗艇出来ず・・・。

そこで職員のトミナガさんにお願いして、急遽、救助ロープの使用講習会を開催。

簡単なようで難しい。
しかも実際は「命」にかかわる状況の中では、もっと難しくなるはず。

投げ方はもちろんのこと、ロープの持ち方、投げる方向も重要になってくるなど、細かく丁寧に教えていただきました。

やはり一回でも体験しているのでは大きく違います。
みんなも何回もやるうちにどんどん上達。

そのほか救助される側の姿勢だとか、ロープを引っ張るのではなく、護岸に流れてもらうだとかすごく勉強になりました。トミナガさんありがとうございました。

これだけだと物足りないアスリートクルー(笑)
鷹野大橋までの７ｋｍをマラソン！！

いやーみんな早いねぇ～！

リーダーもみんなの「サライ」の歌声の中、無事ゴールしましたが、それ以上にがんばったのは、Ｓ藤クン！  お疲れさまー！